MASSAGES
Détendre, rééquilibrer les énergies
et dynamiser l’organisme
L’expérience du massage conduit à un apaisement de l’esprit, un silence intérieur, procure la sensation d’une grande énergie vitale et d’une légèreté d’existence.
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L'art du massage va au-delà de la simple technique, au-delà du geste, impliquant une attitude centrée, maîtrisée et surtout consciente. La pratique peut-être extrêmement puissante grâce à l’expérience du praticien. Le massage peut atteindre le flux intérieur de la personne qui le reçoit, la plonger dans une détente très profonde, allant jusqu’à ouvrir intérieurement la voie au courant de vie qui fera ensuite son travail d’harmonisation.
Trouver la solution idéale, que vous souffriez de douleurs au dos ou au bas du corps, de douleurs chroniques ou qu’il s’agisse de tension musculaire, de stress ou simplement un besoin de se laisser aller et de se détendre il y a certainement le massage qui vous convient. Pour retrouver forme et équilibre, les massages sont destinés aux femmes et hommes, sportifs, séniors, futures mamans, adolescents, enfants et les bébés.
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Les techniques de massage proposées sont professionnelles et orientées exclusivement vers le bien-être et la relaxation. Elles ne sont en aucun cas médicales, ni érotiques.
Travaille les muscles en profondeur, soulage les tendons et les articulations, diminue les douleurs aigües et chroniques, améliore les mouvements, la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines, et améliore l’humeur.
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Recommandé aux personnes très actives et en grand stress, aux sportifs.
Massage
Suédois
/ Sportif
Débarrasse le corps des tensions et le prépare à l’accouchement. Assouplit la peau, soulage les jambes lourdes, maux de dos, les insomnies. Favorise le bien-être de la maman et du bébé.
Recommandé tout au long de la grossesse, à partir de 3 mois. Assurez-vous d’avoir l’accord de votre médecin.
Massage
prénatal
Associé à l’huile millepertuis pour une détente musculaire vertébrale et nerveuse optimale ! Décomprime les disques, soulage tensions physiques, énergétiques, émotionnelles.
Conseillé à but thérapeutique ou bien-être (remise en forme de la colonne vertébrale, personnes nerveuses, lumbago, sciatique, hernie discale…).
Massage
Vertébral
Derviche
/Breuss
Sentiment d’apaisement, de bien-être très profond, physique et mental grâce à la chaleur des pierres. Totalement relâché, le corps est délivré des douleurs musculaires et articulaires.
Conseillé pour décontracter, fluidifier la circulation, soulager les courbatures, renforcer le système immunitaire, et éliminer les toxines.
Massage
aux Pierres
de Basalte
Un touché spécifique sur les zones réflexes, localise, identifie et traite les tensions physiques, psychiques, énergétiques, fonctionnelles, afin de revitaliser l’organe correspondant, stimuler l’auto-guérison du corps.
Recommandé pour traiter : syndrome prémenstruel, troubles respiratoires, céphalée…
Réflexologie
plantaire
Prémière visite
Conseils utiles le jour de votre massage une heure avant :
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- Buvez beaucoup d’eau.
- Évitez de manger des repas lourds et de fumer.
- Douchez-vous avant le massage et non après pour ne pas altérer son effet.
- Évitez le parfum, eau de Cologne ou autres senteurs.
Conseils utiles après le massage :
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- Buvez beaucoup d’eau pour vous réhydrater et favoriser l’élimination des toxines.
- Ne reprenez pas une activité normale tout de suite. Les embouteillages et les mails qui bipent effacent trop vite les bienfaits de ces instants.
- Important, ne vous douchez que le lendemain pour ne pas altérer l’effet du massage.
Préparation :
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Dans un premier temps, nous ferons le point sur votre santé, vos antécédents et traitement(s) médicaux, et évaluerons vos besoins et vos préférences de massage.
Le massage proprement dit :
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Votre confort et votre capacité à vous détendre sont une priorité absolue. Dans une ambiance feutrée, vous êtes allongé·e sur la table de massage chauffée tout au long du traitement. Votre intimité est couverte et protégée, seule la partie du corps travaillée est découverte.
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Je vous demanderai de temps à autre si la pression est correcte. Vous devez également vous sentir libre de parler à tout moment de vos préoccupations sur la pression, ainsi que sur le drapement ou toute douleur que vous pouvez ressentir durant la séance.
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Vous pouvez vous attendre à un silence complet ou à une conversation relaxante si vous préférez. Une musique apaisante sera jouée en fond sonore, à moins que vous n’en vouliez pas. Je vous chuchoterai quand le massage sera terminé et quitterai la pièce pour vous laisser vous rhabiller. Lorsque vous serez prêts, une tisane ou simplement un verre d’eau vous sera offert.